セルライトエステ満足度ランキング

セルライトエステを受けるならどこがオススメ?大満足サロンを徹底調査

お尻&太ももにお悩みを抱えていた人生と決別して、
女としての自信をつけるために、セルライトエステを受けることを決意した私、
アイ(27歳独身)の体験エステはしご日記を公開。

体験コースの満足度で徹底比較

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セルライトエステ体験レポート

サプリは有効?

ここでは、サプリメントがセルライト対策に効果的かどうか、解説します。

セルライト対策にサプリは効果がある?

セルライトに運動は有効か、その答えは○です。

セルライトは外からマッサージなどで対策を行なえますが、サプリメントを使って身体の内側から行なうと、より効果的です。

日常生活において、どうしても不足してしまう栄養素の補給、脂肪を燃焼させて効率良くエネルギーを消費させるサポートなど、サプリメントだからこその効果もあります。

痩せる身体作りにはとても有効的なので、積極的に摂り入れましょう。

ただし、あくまでサプリメントは補助として使うこと。セルライトを解消するには、サプリメントだけではなく、エステなどのマッサージが一番有効です。

セルライトに効果のあるサプリメント成分

  • カプサイシン

唐辛子に含まれている辛味成分として知られているカプサイシン。脂肪の分解を促進する効果があるので、エネルギー代謝が活発になりセルライトに効果をもたらします。

特に運動と組み合わせることでより効果的に脂肪を燃焼させるため、運動時のサポートとしてとりましょう。

  • ビタミン

ビタミンB群は血液循環を促進する作用があるため、身体の冷えを解消することができます。

また、ビタミンEは若返りのビタミンとも言われているほどアンチエイジングに効果の高い成分。血行を促進するため、冷えやむくみ、生活習慣病の予防に効果があります。

  • メリロート

身体に蓄積された余分な老廃物や水分、有害物質などを体外へ排出する効果があります。

そのためむくみを改善し、セルライトの予防にもつながります。

  • ポリフェノール

ポリフェノールには身体に必要な栄養素がたくさん含まれています。

抗酸化作用の高いプロアントシアニジンという成分も含まれていて、この成分がむくみ改善や血液の流れを改善してくれるため、セルライトにも効果があると言われています。

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