セルライトエステ体験内容で徹底比較

セルライトエステを受けるならどこがオススメ?大満足サロンを徹底調査

お尻&太ももにお悩みを抱えていた人生と決別して、
女としての自信をつけるために、セルライトエステを受けることを決意した私、
アイ(27歳独身)の体験エステはしご日記を公開。

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顔のセルライト除去方法

顔のセルライトができる原因と解消方法を紹介しています。

顔のセルライトの原因と自宅でできるマッサージ方法

セルライトと言えばお尻や足にできるものだと思っている方が多いですが、実は同じく皮下脂肪がある、顔にもできてしまうのです。

顔にセルライトができてしまう原因は、身体と同じく水分や老廃物が溜まってしまうことから始まります。血液やリンパの流れが悪くなるとむくみが起こり、さらに脂肪と結合することでセルライトが作り出されます。小顔を目指すのならセルライトのケアを行うことが効果的です。ダイエットをしにくい場所ですが、顔の脂肪量は他の部位よりも薄いので、正しいケアを行うことで比較的効果が出やすいと言われています。

血行を促進することで滞留している老廃物やセルライトを排出しやすくなるので、リンパの流れに沿って繰り返しマッサージを行ないましょう。顔の筋肉を鍛える筋力トレーニングを行なえばセルライトが原因になる皮膚の垂れ下がりも防止できるので、老け顔に悩んでいる方にもおすすめです。

顔のマッサージ方法

  1. 頬をほぐす
    …手を軽く握り、円を描くようにしながらグリグリと頬をマッサージ。
  2. 頬のマッサージをする
    …頬のお肉を少しずつつまみます。痛くなり強さで行い、セルライトをつぶすように行ないます。最後に顔全体を、指の腹で軽く叩きます。
  3. フェイスラインをほぐす
    …親指と人差し指であご先を挟み、そこから耳の下までのフェイスラインをつまんでほぐします。骨から脂肪を引き離すような感じで、強めに行ないます。反対側も同様に行ないます。
  4. フェイスラインをマッサージする
    …人差し指と中指を、フェイスラインの骨を挟むようにして、あご先から耳までさすり上げます。そのまま首の横を通って下ろしていき、鎖骨へ流します。反対側も同様に行ないます。

顔のトレーニング方法

  1. 舌を伸ばせるところまで突き出します。
  2. 息をふーっと吐きながら、真上を向いて6秒間キープします。
  3. 舌を出した状態で、息を吸って、再びふーっと息を吐きながら今度は下をゆっくりと向きます。
  4. あごの先が鎖骨につくくらいまで下げて、6秒間キープします。
  5. 1~4を5回程度繰り返します。

自宅ではできない!エステサロンの顔セルライト除去法

セルライトが顔にできてしまったら気になって仕方ありませんよね。なんとかして除去したいと思っている方も多いでしょう。ここではエステでできる顔のセルライト除去法を紹介します。自己流マッサージではできないセルライトの取り方をまとめているので要チェックです。

EMS

顔や身体に低周波の電流を流すことによってダイエット効果が期待できるEMS。流した電流の刺激が筋肉に伝わることによって、体を動かしているときと同じような状態にすることができます。身体を横にしているだけで筋肉が動いてくれるので、簡単に顔痩せやリフトアップができます。

EMSは昔からセルライト除去法として活躍していた施術法で、電流を流すことによって表情筋を直接動かし鍛えてくれます。普段の生活ではあまり使わず、衰えてしまっている複雑な筋肉を動かすため、顔全体を引き締めることが可能。顔独自の微妙な動きにも対応し、皮膚下の筋肉まで伝わるようになっているので、顔本来の位置までリフトアップしてくれます。

また、セルライト除去やリフトアップの他に小顔効果もあります。筋肉が運動することによって脂肪燃焼に繋がり、結果顔全体が小さくなるのです。筋肉を鍛えると基礎代謝まで良くなるため、何度も繰り返していると脂肪の付きにくい体になっていきます。
「早く確実にセルライトを除去したい」「顔を引き締めたい」という方にとってぴったりの施術法だと言えるでしょう。

キャビテーション

脂肪細胞そのものを分解してダイエットや小顔に導いてくれるキャビテーション。超音波を皮膚に当てることによって脂肪細胞を振動させます。その際に発生した気泡が弾けると周りへ圧力を与え、脂肪細胞を刺激。それを繰り返すごとに細胞を減らしていきます。即効性のあるダイエット法なので、早く痩せたい人に人気の施術です。

超音波を当てただけでは効果は期待できず、その後にリンパマッサージで脂肪を流さなければなりません。老廃物も一緒に流れるため、フェイスラインも綺麗になります。また、マッサージと同時に代謝を上げるための運動も必要です。有酸素運動であるウォーキングは脂肪を燃焼してくれるのでおすすめ。また、代謝を良くする食事を摂ったりお風呂に入って体を温めたりするのも良いでしょう。
超音波で脂肪細胞を溶かすだけではなく、その後のいらない脂肪細胞を排出するまでがキャビテーションです。

また、1回の施術だけではなく、5~6回を1クールとして理想の顔になるまで続けていきます。顔のむくみやたるみが気になる人や小顔になりたい人は、一度受けてみる価値があるでしょう。

エンダモロジー

エステはもちろん医療機関などで使用され続けているエンダモロジー。脂肪を燃焼したりセルライトを除去したりするための特殊なローラーによる刺激で、人間にはできないマッサージやストレッチを実現します。一人ひとりの脂肪やセルライトの量によって回転数や強さが変動。スピーディーかつ確実な効果が期待できる施術法です。

もともとセルライト除去のために作られたエンダモロジーは体と顔で使用する機器が異なります。顔専用の機器では、普段あまり使用しない顔の筋肉を刺激してたるみを解消。顔をスッキリした印象にしてくれます。特に老廃物が溜まりやすいフェイスラインや首筋を刺激するため、血行促進にも期待大。理想的な小顔を実現してくれます。脂肪と老廃物の塊である頑固なセルライトも、特殊なローラーであらゆる方向から揉みほぐしていくので、顔色もパッと明るくなりますよ。

施術を受けてからは約1ヶ月スッキリした状態が持続。そのため、1度受けたら終わりではなく、月に1度受けるのが理想的です。しかし、表情筋を直接刺激するわけではないので、たるみを解消するマッサージを同時に受けるとより効果が高まるでしょう。

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